El tamarindo no solo es excelente en sabor, sino que es muy bueno para la salud debido a sus propiedades anti bacterianas y anti inflamatorias, nos aporta vitamina A, magnesio, hierro, potasio, calcio.
Muy útil para limpiar el intestino, es un laxante suave que no causa efectos secundarios y al consumirlo depuramos el organismo de las sustancias nocivas que ingerimos en la carne, productos enlatados o altamente procesados.
Debido a a que desinflama, las personas que padezcan artritis se sentirán mejor si lo incluyen 3 o 4 veces a la semana en te o agua fresca.
Al combatir infecciones, es recomendable en casos de cistitis o dolor al orinar, en casos de infección vaginal y fortalece el sistema inmunológico.
Si hay dolor en las articulaciones o lo que muchas personas llaman "dolor de huesos" tomar un Te de Tamarindo todas las mañanas y el problema desaparece.
Si han detectado hígado graso, el tamarindo te va ayudar a limpiarlo, a bajar de peso y depurar este órgano tan importante.
Sin tomas diariamente un Te de Tamarindo o lo consumes en vaina, tiene el beneficio de regular los niveles de azúcar en sangre, evitando las descompensaciones.
El poder que tiene para desinflamar, hace que la hinchazón en el abdomen disminuya conforme se consume, también favorece la eliminación de líquidos retenidos.
Si tienes problemas de caída de cabello, haz un Te y coloca con ayuda de un algodón en el cuero cabelludo por las noches durante 15 días, verás como ya no habrá caída y el cabello es más dócil y tiene más brillo.
Debido al potasio que posee, es muy bueno para la salud del corazón.
Si no tienen buena digestión, incluye tamarindo en tu dieta.
La infusión de hojas de tamarindo retira los parásitos intestinales.
Cuando se tenga desgaste físico, tomar abundante agua de tamarindo para recuperar la energía perdida.
Manera de preparar el Te de Tamarindo:
En un litro de agua hirviendo, colocar dos vainas de tamarindo de 10 centímetros aproximadamente, dejar que hierva a fuego bajo durante 10 minutos y dejar enfriar.
En refrigeración puedes dejarlo de 3 a 5 días.
Puedes congelar porciones de una taza en la nevera y de ahí tomar las que vayas necesitando.
También puedes consumirlo en aguas frescas o en trozos.
Se consigue fácilmente en mercados, tianguis, tiendas naturistas y supermercados.
Si la información te es útil, pasala, alguien puede necesitarla.
Gracias por tu visita, esperamos tus comentarios.
GRACIAS POR TAN IMPORTANTE INFORMACION.
ResponderBorrarPregunto es verdad ?
BorrarSí así es creo que muy importante, gracias
BorrarGracias por la información de esta fruta tan rica en agua y deliciosos
BorrarComo puede ser bueno para la Diabetes si esta lleno de azucar. Come tamarindo y el azucar se dispara
BorrarGracias importante
BorrarHola,en Uruguay no se conoce el tamarindo o tal vez le llamen de otra manera¿Puede ser?,Muchas gracias me encantarìa tomarlo pues mi digestiòn es complicada
BorrarEl tamarindo no es dulce solamente también lo hay agrio aquí en Puerto Rico se conoce el agrio
BorrarQue buena información gracias por compartir
BorrarMuy buena la información. Gracias por compartir
BorrarMuchas gracias x tan valiosa información no sabía q tenía tantas propiedades para beneficio nuestro el tamarindo es muy deliciosos
Borrarel tamarindo en si es lo mismo en todas partes x q no ay diferencia alguna y es dulce y agrio a la ves.
BorrarNo es cierto
BorrarHay agrio y dulce
Claro que al comprarlo ya viene con azúcar si lo compra sin cáscara
El agrio tiene un color más claro y el dulce es más oscuro
Buena información gracias
ResponderBorrarBuena información gracias
ResponderBorrargracias lo haré inmediatamente acá en Piura hay bastante.
ResponderBorrarMuchas gracias me parece muy bueno
ResponderBorrarHola muchas gracias por esa maravilla de información tratare de hacerlo como dice
BorrarGracias por la información, es completa clara y con un contenido importante para la población en general ,pero sobre todo para nosotros los diabéticos . Gracias gracias gracias
BorrarEl tamarindo no tiene azucar ,si lo compra ya preparado en los supermercados si tiene azucar
BorrarLo consiguen en las tiendas de mercados latinos biene en bolsas plasticas con cascara
BorrarHOLA ME GUSTA TUS COMENTARIO SOBRE SOBRE TAMARINDO.? LO VENDERÁN EN LAS YERBOSTERIA ALGO ASÍ CREÓ QUE ES LA PALABRA
BorrarUn elemento muy beneficioso y necesario. gracias. Saludos desde acá
ResponderBorrarMuy bueno sus beneficios, gracias por compartir
BorrarNo sé si en chile hay?
Borraryo empecé a tomar tamarindo en las mañanas y me siento mucho mejor, también empecé a tomar un producto llamado Tone 360 Mexico y que me ayudó mucho a perder peso
ResponderBorrarlo recomiendo mucho ambos
Buenas tardes , disculpe en que estado de México lo compró y es té o pastillas
BorrarEs una fruta se conserva mucho tiempo seco y no pierde sus propiedades, venden en los tianguis en los mercados, en el tianguis de huejutla Hgo venden y muy barato
BorrarEs cierto ayuda al higado graso fuera colesterol ahorita acabo debtomar antes de descanzar me encanta
ResponderBorrarGracias porla informacion no ay duda es efectibo
ResponderBorrarWooooaw gracias x la informacion
ResponderBorrarLo hare gracias
ResponderBorrarMuy interesante
ResponderBorrarPara hacer el te se pela la vaina de tamarindo ??
ResponderBorrarQue buen dato gracias
ResponderBorrarMuy rico en agua
BorrarGracias por la información...es muy bueno encontrar en lo natural mas alivio p los dolores.
ResponderBorrarHola , donde lo consigo ? Soy de Uruguay , gracias
ResponderBorrarMuchas gracias por estos consejos los seguiré, soy de Vuba
ResponderBorrarDisculpen quise decir Cuba
ResponderBorrarSirve el tamarindo dulce o tiene que ser el agrio?? Gracias.
ResponderBorrarLo haré, muy relevante.
ResponderBorrarGracias x tan buena informacion
ResponderBorrarExcelente aporte bendiciones
ResponderBorrarGracias por tan importante informacion. Y sigan poniendo informacon de salud. Ya sea con plantas o frutas, Dlb mucho mas por pensar en los demas.
ResponderBorrarYa lo compré empezaré hoy... Gracias ❤
ResponderBorrarQue otro nombre tiene el Tamarindo ?.
ResponderBorrarEs un laxante natural.hace wue te eches gases de olores terribles.
ResponderBorrarY para los parásitos como lo puedo usar
ResponderBorrarGracias por la información,lo haré.
ResponderBorrarPara estas calores muy bueno para refrescarnos gracias portan importante informacion
ResponderBorrarCreo vale la pena intentarlo. Pero tengo una duda. Dicen que sube la presión sanguínea y recuerdo, hace muchos años, que estando embarazada me lo suspendieron.
ResponderBorrarNo creo que suba la presión sanguinea,teniendo el tamarindo alto nivel de potasio.En otros escritos que he visto también dice que ayuda a mantener la presión
BorrarYo tengo higado graso y Estoy mal de la Vesicula , lo voy a tomar . Gracias
ResponderBorrarYo tengo higado graso y Estoy mal de la Vesicula , lo voy a tomar . Gracias
ResponderBorrarLotomare para el dolor de articulaciones
ResponderBorrarMuchas gracias lo hare
ResponderBorrarDonde la consigo? Soy de chile
ResponderBorrarSoy diabetica
ResponderBorrarGracias me parese Exelente lo Boy a recomendar!!
ResponderBorrarGracias muy buena información. Esperemos y nos ayude. Gracias.
ResponderBorrarMuy buen comentarío donde lo vondigo
BorrarPerdón donde lo consigo
Borrarsi es bueno sirve como lacsante y baja los nivele de azucar en sangre yo lo toma todas las semanas.
ResponderBorrarhola como lo toma
BorrarSE CONSIGUE EN ARGENTINA?
ResponderBorrarAhora entiendo. Porqué milagrosamente ya no me morí, a mis 17 años cuando padecí una hepwritis b por segunda vez en mi vida...los médicos le dijeron a mi familia que No habia nada que hacer... y gracias que un dia vomité todo menos un jugo de tamarindo, empezaron en casa a darme jugo todo el tiempo y aquí estoy con 40 años ybun hígado perfecto.
ResponderBorrarBuenisimo me encantó este artículo lo pondré en práctica
ResponderBorrarMuy buena información gracias
ResponderBorrarGracias por tan valiosa información.
ResponderBorrarMuchas gracias aquí en México se consigue en cualquier parte lo tomamos mucho como agua fresca riquísimo ,si saber tantos beneficios qué tiene muchas gracias por compartir 🙏
ResponderBorrarEn chile iquique lo venden sin vaina como se podria consumir en ese caso ya que dice dos vainas de 10 cms la receta
ResponderBorrarCómo tomar para hígado graso
ResponderBorrarComo tomarlo para la azucar
ResponderBorrarEn El Salvador 🇸🇻 son unas de tantas frutas que venefician al sistema imune como el Tamarindo el Marañon la guanavava la guayava y muchas frutas lluvia de bendiciones 😇 para todos uds 💖
ResponderBorrarEXELENTE LA información sobre ÉSE medicamento SOY De URUGUAY puede ser que acá se LLAMÉ Maní o ESE es el verdadero nombre en toldos los países Muchas Gracias
ResponderBorrarPor acá en México se conoses mucho es
ResponderBorrarEn Paraguay hay una fruta llamada Ingá…(nombre guaraní) es parecida a las vainas del tamarindo…podrían decirme si son las mismas con otro nombre ?
ResponderBorrarMuy bueno grasias esas son las formulas que nesecitamos grasias
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