Bebida natural para bajar de peso, quemar grasa, evita problemas cardíacos, baja colesterol, desinflama, nivela azúcar y da energía


Con esta simple bebida harás que tu cuerpo elimine grasa, te ayudará a evitar problemas cardíacos, los niveles de colesterol se normalizan, desinflama vientre y articulaciones, ayuda a que se estabilice el azúcar en sangre, te aporta energía para que no te sientas cansado ni deprimido, el estreñimiento desaparece.

Al combinar Avena con la semilla de Chía, tu cuerpo sentirá saciedad, impide que tengas antojos, vas a ingerir omega 3 y 6, la necesaria para que tu día este lleno de optimismo y energía, tu humor mejora.

Esta bebida te aporta mas calcio que la leche y mas hierro que la espinaca, ayudará a que tu organismo se depure.

A quien tiene problemas de intestino perezoso y se le dificulta defecar, esta es la solución.

Cuando se quiera bajar de peso en serio, la recomendación es que hagas esta bebida y la consumas por 2 meses dentro de los cuales tu organismo bajará un aproximado de 10 kilos y la grasa corporal disminuirá considerablemente.

Esta bebida te proporciona antioxidantes, vitamica c, aminoacidos potasio, te hace inmune a varias enfermedades entre ellas el cáncer.

Quien tenga problemas de hipertensión, le recomiendo ingerir dos vasos al día de esta bebida para que la presión afrterial se estabilice y no sufras esos bajones y subidas de presión arterial que tanto daño hacen a los riñones y demás organos vitales.

Tu piel va a mejorar, porque como contiene antioxidantes retarda el proceso de envejecimiento.

Para preparar la bebida, es sumamente sencillo y vas a necesitar esto:

- 1 litro de agua natural
- 6 cucharadas de semillas de chia, que puedes encontrarlas en supermercados, en tiendas naturistas, en tiendas, mercados, tianguis, boticas.
- 1 taza de hojuelas de avena
- 1 cucharada de extracto de vainilla
- 2 cucharadas de canela en polvo

Coloca en la licuadora el agua con la avena, vainilla y canela. Muele por unos minutos hasta que todo esté perfectamente incorporado. Coloca en una jarra y vacía la chia. Deja reposar 1 hora y está lista para tomarse.

Manera de consumir la bebida de Avena y Chía:
Tomar un vaso con la bebida 15 minutos antes de cada comida durante un mes. Y un mes mas, tomar un vaso de bebida por la mañana y otro por la noche.

Dentro de los primeros 10 días notarás enormemente la diferencia, tendras mas energía, las articulaciones y vientre se desinflama, dormirás mejor, tu corazón será más saludable, habrás reducido tu peso y perdido grasa. Tu cuerpo se habrá desintoxicado.

Puedes descansar un mes de la bebida y seguir consumiéndola. Usted verá que su salud ha mejorado de una manera considerable.

30 comentarios:

  1. Muy.buenas.recetas.la.empesare.de.inmediato

    ResponderBorrar
  2. Hola... Puedes mantener el agua todo el día para consumir o hay que prepararla
    antes de cada alimento?

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. Hola amiga buenas tardes. El agua con avena y canela puedes dejarlo en remojo toda la noche 8 horas y la tomas como agua

      Borrar
    2. Gracias por sus recetas

      Borrar
    3. Gracias por sus buenas recetas

      Borrar
    4. Dice que preparar un litro de agua así que es para todas las veces que la tenemid que tomar al día si te alcansa

      Borrar
    5. Gracias por tuvimos excelente esplicacion

      Borrar
  3. Exelente gracias por compartir tus recetas.

    ResponderBorrar
  4. Boy a empesar atomar la bebida inmediatamente gracias por compartirla

    ResponderBorrar
  5. Si no tengo licuadora puedo prepararla igual

    ResponderBorrar
  6. Gracias x la receta la haré inmediatamente

    ResponderBorrar
  7. Me parece buenísimo. Voy a empezar a tomarlo,a ver cómo me va?...

    ResponderBorrar
  8. .muy bueno gracias por la teceta

    ResponderBorrar
  9. Necesariamente tiene q llevar semillas de chía,, hay que prepararlo a diario gracias

    ResponderBorrar
  10. Hola bendiciones una pregunta las personas con diabetes pueden tomar

    ResponderBorrar
  11. Me gusta la receta gracias 😊

    ResponderBorrar
  12. Es una muy buena receta me gusta la indicaciones de preparar muchas gracias por compartir sus recetas 👍👍👍

    ResponderBorrar
  13. Bastante sencilla hay que probarlo 🤗🤗🤗 gracias por la receta

    ResponderBorrar
  14. Muchas gracias por la receta, si alguien ya le dio resultados me podrian contar su experiencia 😁 si han logrado bajar de peso ?

    ResponderBorrar
  15. Me encanta,la tomo todos los días y tengo mucho menos estómago me gusta la tomaré siempre ,,

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. Hola se toma en ayunas y antes de cada comida ?

      Borrar
  16. Tiene que ser avena integral o cualquier avena?

    ResponderBorrar
  17. Gracias x la receta.Me gusta mucho y copiado.Ya compraré para tomar la bebida..Graciassss.

    ResponderBorrar
  18. Alguien que ya la haya probado y tuvo resultados??

    ResponderBorrar
  19. Suena muy interesante, me gusta . Pero con que avena se hace la receta, con avena regular o con otrs q vienen con diferentes sabores?

    ResponderBorrar
  20. Hola muchas gracias por la receta .Pregunto se toma solo el agua o se come todo lo que contiene la receta? Espero su respuesta .Dios la bendiga.

    ResponderBorrar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...