AMATE MUJER... AMATE!

Con cariño para todas esas MUJERES que anteponen su propia felicidad por ver la felicidad de los que ama.
Para esa Mujer que ha preferido ser la heroína de los otros en lugar de ser la PROTAGONISTA de su propia vida.
Para esa Bella Mujer que me está leyendo y debe tener tiempo para ella misma...



YO NO TE QUIERO A DIETA

Te quiero tranquila, 
deseo que dejes de cargar 
el mundo sobre tus hombros 
y que dejes de premiarte 
como un perro con comida.

Deseo que dejes de poner 
a todo mundo encima tuyo, 
así sean tus padres, tus hijos, 
tus amigos o tus jefes.

Que dejes de comerte lo que sobra 
para que no vaya a la basura, 
poniendo a tu cuerpo como 
un contenedor de desperdicios.

Deseo que cuando tengas prisa y te ofrezcan 
agrandar tu combo por 10 pesos, le digas NO.
Necesito que entiendas que 
no podrás cambiar el mundo, 
ayudar a todos los que te necesitan y 
estar para los que te aman 
sino empiezas a cuidarte.

Necesito que te Ames 
como amas a todos los demás, 
que te vuelvas tu principal prioridad 
y que no te trates como opción.

Que dejes de posponer 
el salón de belleza, 
de ofrecerte a tomar la foto 
para no salir en ella y 
huir de ese instrumento 
de tortura llamado báscula.

Necesito que dejes de pensar en 
'comer por compromiso'
'porque te lo regalaron'
Yo te quiero tanto 
que podría sentarme 
a oírte en un parque, en una banca, 
ni el café me haría falta!

Yo no te quiero a dieta, 
ni delgada, ni loca de fitness. 
Te quiero sana, te quiero guapa, 
te quiero así divina pero con las ganas 
de hacer las pases contigo, 
con esa mujer que ya se dejó 
el cabello desatendido 
y no recuerda cuando fue 
la última vez que estrenó algo.

Porque pararte frente al espejo 
a ponerte linda, 
no te hace menos mamá, 
menos tía, 
abuela, mujer, 
esposa o profesional.

Porque mientes al decir que 
nadie te mira, te miras tú!
TU tu primer, verdadero y leal amor,
TU tu juez más duro,
TU tu gran saboteador,
TU quien no se perdona, 
TU la persona más importante en tu vida.

Yo quiero que te dediques 
un momento a hacer algo para ti, 
una lectura, un proyecto 
a dejar de llenar con comida el silencio.
A sacar el dulce y confrontar lo amargo 
y vas a ver, te lo prometo, 
que la palabra perdón,
cuando viene de una misma para consigo,
te saca 2 kilos al menos!

De Stephany Capetillo

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